Çocukken, kötü yemek nedeniyle bile okulda virüsün yayılması nedeniyle hava değişikliklerinden dolayı sık sık hastalandım! Ve tabii ki annemin her hastalığıma bir çaresi vardı. Sadece bir porsiyondan sonra mucizevi bir şekilde beni daha iyi hissettiren harika yemekler yaptı.
badem pound başına ne kadar eder
Burada, hastalandığımda annemin yaptığı ana yiyeceklerden bazılarını ekledim.
1) Yulaf lapası (aka Khichadi)
Hepiniz bu özel yemeğe aşina olabilirsiniz. Bunda protein açısından zengin her çeşit mercimek, bakliyat ve baklagiller var, bu yüzden bu bizim için son derece iyi. Ateş, hazımsızlık, ishal ve kabızlığa iyi gelir. Her gün kahvaltı olarak tüketilirse çok faydalıdır.
Tuzlu olmanın yanı sıra tatlı (besleyici meyvelerle birlikte) içebilirsiniz. Annem içinde zerdeçal bulunan lezzetli yulaf lapası yapardı. Zerdeçalın sağlık yararları vardır.
Aşağıda, kendi başınıza deneyebileceğiniz hem tatlı hem de tuzlu yulaf lapası için bazı öneriler bulunmaktadır.
Tıklayın Buraya kolayca yulaf lapası yapmayı öğrenmek için.
2) Zerdeçal Sütü
Bunun tadından nefret etsek de, yardım edemeyiz ama bu içeceğin bizi en zorlu ateş ve soğuktan bile iyileştirdiğini itiraf edemeyiz! Annem yenilikçi olmaya alışırdı ve sırf içmeyle ilgilenmemi sağlamak için bu içeceğin pek çok değişikliğini denerdi. Bunun en sevdiğim versiyonunda aslında süt yok! Sadece su, biraz zencefil, bir tutam zerdeçal ve limon suyu! Bunu kaynatın ve sert kışları yenmek için bir tarif elde ettiniz! Bunu kışın düzenli olarak içiyorum
Zerdeçal sütü gerçekten en büyülü içecektir. Ateş, soğuk algınlığı ve öksürüğü iyileştirir ve en önemlisi bağışıklığın artmasına yardımcı olur. Öyleyse, bir dahaki sefere, damak zevkinize uyacak şekilde bu sağlıklı içeceğin farklı çeşitlerini denemekten çekinmeyin!
Aşağıda hem zerdeçal sütünün hem de zerdeçal çayının resmini ekledim.
Ödeme bu hızlı ve kolay tarif zerdeçal sütü için.
3) Çorba
Herhangi bir çorba, çorba çorbadır! annem her zaman oldukça basit bir ıspanak, domates, balkabağı ve bazen de tavuk çorbası yapardı. Çorba, besin seviyesini katlanarak artıran pek çok bileşen içerir ve yine de tüketmesi çok kolaydır, sadece höpürdetip uzaklaşın!
Çorbalarımın sulu kıvamda olmasını tercih ederim. Ancak biraz kalın da yapabilirsiniz, harmanı süzmek besin içeriğini düşürür.
kahve baş ağrısından nasıl kurtulur
Hem sulu çorbanın hem de kalın çorbanın resimlerini ekledim.
Kontrol Bu sayfa inanılmaz otantik Japon tarifleri için.
4) Sıcak İçecekler
Ne zaman hastalansak, ilk içgüdümüz bir fincan sıcak içecek kapmaktır. Çay, kahve ve hatta sıcak çikolata olsun, bu içecekler ateş veya baş ağrısına yardımcı olur. Son derece popülerler, bu yüzden onları her yere götürebilirsiniz.
En sevdiğimiz içeceklerin bu muhteşem resimlerine bir göz atın!
Bunlar, çocuklukta sevgili annelerimiz ve büyükannelerimiz tarafından beslendiğimiz harika tariflerdi. Bunu okuduktan sonra onları arayıp değerli tariflerini sormayı unutmayın!
ananas spermin tadını iyileştirir mi
Hepsi bu kadar! Umarım bu makaleyi beğenmişsinizdir.
