Obama'nın görevden ayrılması ve Trump'ın gelmesiyle ilgili çok konuşulduğunda, siyasi partiler arasında gerginlik yaşandı. Durumun genel 'ruh halini' hafifletmek ve meraklı yemek meraklısı olduğum için, Obama ve ailesinin Beyaz Saray'da geçirdikleri süre içinde ne yediklerini araştırdım. Obama ailesinin Washington'da geçirdikleri sekiz yıl boyunca iyi yemekten (hem sağlıklı hem de pek sağlıklı olmayan) kesinlikle çekinmediğini öğrendim.
Cips ve Guac
İster Oval Ofis'te masa arkasındaki TV karşısında olsun, bu aile yemek yemeyi sever. lezzetli Meksika atıştırmalıkları cips ve ev yapımı guacamole gibi.
Bal
Arılarla ilgilenen ve her gün taze bal dağıtan bir Beyaz Saray arı bakıcınız varsa, her öğünde yememek zordur. Bal doğal ve sağlıklıdır ve aslında mevsimsel alerjilerle savaşmanıza yardımcı olabilir.
Taze Sebzeler
Michelle Obama'nın değerli bahçesinin farkında olabilirsiniz. Sadece Amerika'daki çocukları ve aileleri sağlıklı yemeye ve yerel sebzeleri yemeye değil, aynı zamanda kendi ailesini de teşvik ediyor. O ve Barack, Amerikan Gıda Politikasını sonsuza kadar değiştirdiler. daha sağlıklı yemeyi teşvik ederek ve çok sayıda kötü kimyasal ve yağı yasaklayarak.
Chili Yarım Duman
Barack'ın favori #cheatdayeats'i şu adreste bulunabilir: Ben'in Chili Kasesi Washington D.C.'de o kadar iyi biliniyor ki, orada sık sık ziyaret ediyor ki, Barack'ın kendisinin bir duvar resmi ile şehirde neredeyse bir anıt haline geldi. Acı biber üzerine sağlıklı bir dönüş yapan Obama'nın harika bir ev yapımı var. Türkiye Chili tarifi evde yapmak için.
Çikolata Kaplı Macadamia Fındığı
Obama'nın enerji seviyelerini yüksek tutması için her zaman çiğ kuruyemişler vardır, ancak bazen sağlıklı atıştırmalıklarda biraz değişiklik yapmak gerekir. Hawaii'de yaygın bir muamele olan Obama, bununla köklerine geri dönmeyi seviyor. tatlı atıştırmalık . Beyaz Saray'ın temel unsurlarıydılar ve bazı odalardaki kaselerde bulunabilirlerdi.
Elmalar
Obama'nın çikolata kaplı fındıktan biraz daha sağlıklı olmak istediği zamanlar için, bir kase elma Oval Ofis'in merkezinde, kendisi ve misafirlerin keyif alması için. Kesinlikle biliyor hepimizin daha fazla elma yememiz için nedenler var.
Burger
Biri Obama'nın favori burger restoranları dır-dir Ray's Hell Burger, Arlington, VA'da. Lezzetlere katılmaları için yanında değerli yabancı konukları bile getirdi. Basit, ev içi yerler Barack için suçlu bir zevk gibi görünüyor.
Pizza
Chili dışında, bu Obama'nın en sevdiği yemek. Basit görünebilir, ama hey, hiçbir şey iyi pizza . Pi Pizzeria, derin tabak, gurme, ağız sulandıran turtalar servis ettikleri yer. Bu midenizi hırlatıyorsa, iyi şeyler almak için dışarı çıkmanıza gerek olmadığını unutmayın. Evde bir tutam pizza yapabilirsiniz.
Somon
Ailenin tüm Chili, Burger ve Pizza'dan bir mola vermesi gerektiğinde, akşam yemeğinde yemek yemeyi sevdikleri sağlıklı bir öğündür. Somon ve Brokoli.
Obama'nın tümü sağlıklı gıda ve yerel olarak yetiştirilen ürünlerle ilgilidir. Onlar da bizim gibi şımartılsalar da, muhtemelen ilk aile olarak evinizde atıştırmalıklar ve akşam yemeği için aynı şeyi yediğinizi bilmek alçakgönüllü.
