Gıda boyası her yerde, siz fark etmeden yemeğinize sızıyor. Yiyecekleri güzel ve heyecan verici gösteriyor, ama gerçekten canını yakıyor mu? Gıda boyası güvenli midir?
Yiyecekleri eğlenceli hale getirmek için gıda boyası oluşturuldu. Gökkuşağı keklerini, olası tüm Skittles lezzetlerini, parlak renkli içecekleri ve şimdi bile gökkuşağı simit . Orada bu renkleri gördüğümüzde, hemen dikkatimizi çekiyorlar ve sadece 'gram için olsa bile, o belirli yiyecekleri seçmeye çekiliyoruz.
Elizabeth Layman
Ancak kabul etmeyi ihmal ettiğimiz şey, gıda boyasını tüketmenin beraberinde getirdiği tehlikelerdir. Birçoğu, özellikle Avrupa'daki belirli ülkelerden yasaklandı. ABD'de gıda boyalarının tüketimi 1955'ten beri beş kat arttı . Tümörler, kromozomal hasar ve alerjik reaksiyonlarla ilişkilendirilmiştir.
bir starbucks şurubu pompasında ne kadar şeker var
Küçük bir kızken, bir gün okuldan döndüm ve anneme kahvaltıda her Froot Loops yediğimde tüm vücudumun kaşındığını söyleyerek kendime teşhis koydum. Çocukluğum birkaç doktor randevusu ve şeker alamadığım çeşitli üzücü doğum günü partilerinden oluşuyordu. O zamandan beri, gıda boyasına karşı alerjik reaksiyonlar yaşıyorum. 19 yıl sonra, şimdi kim olduğumun bir parçası olan gıda boyasına karşı hoşgörüsüzlüğümle yaşamaya alıştım.
Christin Urso
doğum gününde bedava yemek yediğiniz restoranlar
Benim gibi gıda boyasına alerjiniz olsun ya da olmasın, sonuç şu ki, gıda boyası her yerde ve biz buna dikkat etmeliyiz. Anahtar, gıda boyamasından olabildiğince kaçınmaktır. Çalışmalar tekrar tekrar gösterdi gıda boyasının tehlikeleri beyin tümörlerinden saldırganlığa. Bu, bir Ring Pop yemenin size otomatik olarak gıda boyası tüketmenin tüm kötü etkilerini vereceği anlamına gelmez. Ama gerçekten, Ring Pop'da kim durur?
Ipuçları ve Püf noktaları
Max Bartick
Yapay renk alımınızın farkında olmak göründüğü kadar zor değildir. İşte tüm hayatım boyunca gıda boyamasından kaçarak hayatta kalmama yardımcı olan, izlenecek birkaç ipucu:
az malzemeyle evde yapmak için kolay tatlılar
1. Yiyecek etiketlerini iyice okuyun. Bu sadece gıda boyasını değil, her şeyi açıklar.
iki. Doğal gıda boyası kullanmayı deneyin . Örneğin, çilek şurubu yapmak için Kırmızı 40 yerine gerçek çilek kullanın.
3. Gökkuşağını yiyin - doğal olanı, yani rengarenk meyveler ve sebzeler gibi.
4. İşlenmiş gıdalardan kaçının (bu zor olanıdır). Pop-Tart, makarna ve peynir, cips, gazlı içecekler vb. Ürünlere özellikle dikkat edin.
5. Yapay renklendirici, tat veya koruyucu içermeyen organik yiyecekler seçin.
bir jalapeno ile karşılaştırıldığında bir serrano biberi ne kadar sıcak
Bethany Garcia
Gıda boyasının tehlikeleri ile ilgili çalışmalar bu güne kadar devam ediyor ve konuyla ilgili bilgiler sürekli değişiyor. FDA sürekli olarak soruyu gözden geçiriyor, ' gıda boyası güvenli mi ? ' Bununla birlikte, günlük olarak gıda boyası tüketmenin artıları ve eksileri hakkında bilgi sahibi olmak bizim işimizdir.
Gıda boyası FDA onaylıdır , yemeyi 'güvenli' yapmak, ama dikkat et çünkü yemek yiyor olabilirsin yüksek oranda işlenmiş ve kimyasal olarak tasarlanmış gıdalar .
