Bir demet olgun muz satın alırsınız, ancak hepsini yemeden önce kaçınılmaz olarak kahverengileşmeye başlarlar. İşte size bazı #spoontips. Olgun muzları dondurmak onları daha uzun süre taze tutar ve dondurulmuş muzlar smoothie'ler için mükemmeldir.
Bu büyülü 3 bileşenli muzlu smoothie tarifleriyle, bir daha asla kahverengi muzları atmayacaksınız. Yassss.
Yabanmersinli Muzlu Smoothie
Kolay
Hazırlık zamanı: 2 dakika
Pişirme Süresi: 1 dakika 30 saniye
Toplam zaman: 3 dakika 30 saniye
Porsiyon: 1
Malzemeler:
1 dondurulmuş muz
1 su bardağı yaban mersini
1 su bardağı badem sütü
Talimatlar:
1. Tüm malzemeleri blendere dökün.
2. 30 saniye nabız atınız.
3. 1 dakika karıştırın.
Çilek muz aromalı soğuk içecek
Hazırlık zamanı: 2 dakika
Pişirme Süresi: 1 dakika 30 saniye
Toplam zaman: 3 dakika 30 saniye
Porsiyon: 1
Malzemeler:
1 dondurulmuş muz
1 su bardağı çilek
1 su bardağı elma şarabı
Talimatlar:
1. Tüm malzemeleri blendere dökün.
2. 30 saniye nabız atınız.
3. 1 dakika karıştırın.
Bolthouse çiftlikleri size iyi geliyor mu
Fıstık Ezmeli Muzlu Smoothie
Hazırlık zamanı: 2 dakika
Pişirme Süresi: 1 dakika 30 saniye
Toplam zaman: 3 dakika 30 saniye
Porsiyon: 1
Malzemeler:
1 dondurulmuş muz
1 yemek kaşığı fıstık ezmesi
1 su bardağı çikolatalı badem sütü
Talimatlar:
1. Tüm malzemeleri blendere dökün.
2. 30 saniye boyunca nabız at.
3. 1 dakika karıştırın.
Ballı Muzlu Smoothie
Hazırlık zamanı: 2 dakika
Pişirme Süresi: 1 dakika 30 saniye
Toplam zaman: 3 dakika 30 saniye
Porsiyon: 1
Malzemeler:
1 dondurulmuş muz
1 yemek kaşığı bal
1/2 su bardağı süt
Talimatlar:
1. Tatbikatı biliyorsunuz.
2. Tüm malzemeleri blendere dökün.
3. 30 saniye nabız atınız.
3. 1 dakika karıştırın.
Daha fazla B-A-N-A-N-A-S için:
- Muzlu Kurabiyeler (Muzlu Kurabiyeler)
- Muzları Hızla Olgunlaştırmanın 5 Dahi Yolu
- Sağlıklı Muzlu Kahveli Kahvaltılık Kurabiye
