Yaz aylarında sesini çok kullanıyorsun. Bütün gece konuşmak, eğlence parklarını ziyaret etmek veya duşta şarkı söylemek için daha fazla zamanınız var. Bu nedenle, okulsuz bu sıcak aylarda ses tellerinize iyi baktığınızdan emin olmanız önemlidir. Bu on yiyecek ve içecek vokal eğitmenleri, şarkıcılar ve profesyonel konuşmacılar tarafından şiddetle tavsiye edilmektedir.
YEME / İÇME YAPIN:
1. Su
Fotoğrafı çeken Jocelyn Hsu
Susuz kalmamak çok büyük, bu yüzden bol bol oda sıcaklığında su için. Boğazınızı ve ses akorlarınızı en iyi şekilde tutar. Mümkünse buzlu sudan kaçının.
İçme oyunu: Bu makalede 'içki' veya 'sulu' her okuduğunuzda bir bardak su alın.
kapıdan kapıya organikler iyi bir anlaşma
2. Kızarmış ekmek veya tuzsuz kraker
Fotoğrafı çeken Jocelyn Hsu
Hiç biraz kurudun mu ekmek veya graham krakeri boğazına mı takıldı? Çok iyi hissettirmez, ancak ağzınızın kırıntıları çıkarmak için fazladan nem oluşturmasına neden olur. Bu, yemekten sonra uzun süre devam edebilir ve sesinizi doğal olarak nemli tutar.
3. Kavun
Fotoğrafı çeken Jocelyn Hsu
Pastel rengin ve keskin çatırtıların sizi aldatmasına izin vermeyin. Kavun yaklaşık% 90 sudur. Tat vermek ve nemlendirmek için birkaç parça kavun (veya başka kavun) bir bardak suya atmayı deneyin.
4. Elma suyu
Fotoğrafı çeken Jocelyn Hsu
Yarım elma suyu ve yarım su içeren bir bardak, uzun bir konuşma veya en sevdiğiniz karaoke şarkısı boyunca nemli kalmanızı sağlar. Elma suyu size göre değilse, çiğ bir yeşil elma yiyin veya biraz taze için sebze suyu yerine.
5. Sıcak bitki çayı
Fotoğrafı çeken Jocelyn Hsu
Kafein sesinize iyi gelmezken, kafeinsiz Çay bunun için harika. Doğal olarak kafeinsiz bitki çayları, ses tellerinizi rahat ve sıcak hale getirmek için boğazınızda küçük bir sauna gibi çalışır. Biraz ekle bal ve sesin sana teşekkür edecek.
YEMEYİN / İÇMEYİN:
1. Süt
Fotoğrafı çeken Jocelyn Hsu
İçme Süt burnunuzun ve boğazınızın arkasındaki mukusu artırır, böylece sesin çıkmasını önlemek için Chewbacca , süt alımına dikkat edin.
2. Dondurma
Fotoğrafı çeken Jocelyn Hsu
Yemek yiyor dondurma ayrıca yüksek laktoz ve şeker seviyeleri nedeniyle ses akorlarınızı kuvvetli hissettirebilir. Biraz şeker için ölüyorsan, bir kase nane cipsi yemek yerine sert şeker emmeyi dene.
kağıt havlulardan clorox mendil nasıl yapılır
3. Pastırma
Fotoğrafı çeken Jocelyn Hsu
Tüm bunlara özür dilerim domuz pastırması Aşıklar var ama pastırma sesinize pek iyi gelmiyor. Yüksek tuz içeriği çok kuruyor. Büyük bir konuşma veya performanstan önce biraz pastırma için can atıyorsanız, daha düşük tuz çeşitlerini deneyin.
4. Turunçgiller
Fotoğrafı çeken Jocelyn Hsu
Yazın taze portakal kadar ferahlatıcı hiçbir şey yoktur. Ancak, turunçgiller (ve turunçgil meyve suları) çok kurur, bu nedenle sesinizin iyiliği için ara sıra OJ'ye bir göz atın.
5. Alkol
Elizabeth Layman'ın fotoğrafı
Olabilir sen sonra daha iyi ses çıkardığını düşünüyorum alkol ama şansın yok. Sadece alkol kurutmakla kalmaz, aynı zamanda çok fazla içerseniz ses tellerinizin kontrolünü kaybedebilirsiniz. Yüksek sesle şarkı söylüyor veya konuşuyorsanız, bu özellikle tehlikeli olabilir. Sesinize ve çevrenizdekilerin kulaklarına zarar vermekten kaçınmak için dikkatli olun.
Bir dahaki sefere şarkı söylemek, konuşmak veya çığlık atmak zorunda kaldığınızda, çantanıza hangi yiyecek ve içecekleri koyduğunuza dikkat edin.
Sesinizi nasıl mutlu tutacağınız gibi pek çok farklı blogdan esinlenilmiştir. bu bir ve bu bir.
Ayrıca şarkı söyleme hocasına çok teşekkürler, Heidi Jacobs , burada ipuçları için!
