Üniversiteye başlamak (ve genel olarak yetişkin olmak) birçok nedenden dolayı çok zor, ancak bakkal alışverişi pastayı haftamın en korkutucu kısmı olarak alıyor. Kendiniz için market alışverişi yapmak oldukça kafa karıştırıcı olabilir çünkü zeytinyağından ekmeğe ve hatta suya kadar her şeyin pek çok çeşidi vardır.
bir mini buzdolabını ortalığı karıştırmadan nasıl çözebilirim?
Su, ister inanın ister inanmayın, karmaşıktır. H2O amatörleri için (benim gibi), birkaç çeşit su vardır. Özellikle iki tür su, soda ve tonik kafa karıştırıcıdır ve sizi suçlamıyorum. Karışıklığı hafifletmek için, soda suyu ile tonik su arasındaki karışıklığa değiniyorum. Rica ederim.
Soda Suyu Nedir?
İlk önce ilk şeyler: Şimdi sodalı su hakkında konuşalım. Soda suyu (diğer bir deyişle karbonatlı su) Basınç altındaki karbondioksit gazının çözüldüğü yer. Kulağa hoş geliyor, biliyorum. Haç örneğin aromalı bir sodadır ve üniversiteli bir kızın en iyi arkadaşı.
Peki Tonik Su Nedir?
Soda suyu gibi tonik su da karbonatlı bir meşrubattır. Ancak kinin tonik suda çözülür. Kinin nedir? Basitçe söylemek gerekirse, tadı arttırmak için kullanılan acı bir alkaloid . Tonik suya eklenen kinin ile ayrı bir acı tat gelişir. Bu acı tadı tonik su cin ile iyi eşleşir . Böylece dinamik bir ikili doğdu.
Soda Suyu ve Tonik Su: Farkı Nedir?
Öyleyse, fark nedir? Tonik su oldukça acıdır ve farklı tadı ile bilinir. Öte yandan, soda suyu basınçlı karbondioksit gazı kullanır.
Tonik su, köpüklü, karbonatlı suların çoğundan oldukça farklıdır. Farklı lezzetinin yanı sıra, tonik su kalori içerir (diğer su türlerinin aksine) . Sağlığa faydaları açısından tonik su, sodaya sağlıklı bir alternatiftir. Ancak eklenen şeker eklenmeye başlar kendinizi ikinci veya üçüncü cin toniğinizde bulduğunuzda. Dikkatli olmak.
Tonik suyun kalorisi varken, soda suyunun açlık hormonu olan grelin'i artırdığı gösterilmiştir. . Artan ghrelin seviyeleri ile kişi kendini daha aç hisseder ve daha fazla yemek yiyecektir. Bu kilo alımına neden olabilir. La Croix, peşindeyiz.
Son düşünceler
Mackenzie Patel
Şekerli içecekleri azaltmaya çalışıyorsanız, bu iki gazlı içeceğe karşı dikkatli olun. Eklenen şekerler ile hem soda suyu hem de tonik su potansiyel olarak diş çürümesine, kilo alımına ve mide rahatsızlığına neden olur.
Soda suyuna karşı tonik su düşünüldüğünde, ana fikir soda suyunun basınç altında karbondioksit kullanması, tonik suyun ise kinin içermesidir. Benim önerim? Basit tutun ve tonik suyu cinle eşleştirin ve şekerli Kolayı aromalı soda suyu ile değiştirin.
