Açlık Oyunları 2012'de çıktığından beri Jennifer Lawrence, Amerika'nın sevgilisi oldu. Esprili, samimi ve oradaki en gerçek ünlülerden biri. Muhteşem kişiliğine ek olarak, Capitol'e isyan etmekten ve mutant kötüleri yenmekten öldürücü bir vücuda sahip. Peki bunu nasıl sürdürüyor? Çarpıcı bir fiziğe sahip olmasına rağmen, Jennifer Lawrence diyetini kısıtlamıyor , Beyoncé ve Taylor'ın kadrosu gibi pek çok ünlünün aksine. JLaw gibi nasıl yenileceğine bir göz atalım:
Önemli soruları sorun
GIF, giphy.com'un izniyle
Bazı insanlar bir yemeğin glütensiz, sütsüz, şekersiz vb. Olup olmadığını soruyor. Ancak Jennifer en önemli soruyu biliyor: Yemek nerede? Yiyeceklerin tam olarak nerede olduğunu bildiğinizden ve onu durdurduğunuzdan emin olun. En küçük parçayı alan kişi olmak istemezsiniz.
Hazır bir aperatif alın
Bustle.com'un izniyle fotoğraf
Jennifer’ın en sevdiği atıştırmalığın Cool Ranch Doritos olduğu geniş çapta duyuruldu. O bile var üzerine biraz Dorito tozu aldı Amerikan Koşuşturması kostüm filme ara verirken. Sonuç olarak, bazı basın etkinliklerinde, gazeteciler ve hayranlar onu çantalarıyla şımarttı. İster basın turunda olun ister arka arkaya ara sınavlara girin, size yeniden enerji verecek atıştırmalıklara ihtiyacınız var. Ayrıca, en sevdiğiniz atıştırmalıkların ne olduğunu arkadaşlarınıza bildirin. Belki de üzgün hissettiğinizde size biraz satın alacak kadar iyi olurlar.
bir mangonun olgun olup olmadığını nasıl anlarım
Ara sıra yemek koması geçirin
GIF, giphy.com'un izniyle
İle bir röportajda BBC Radyo 1 , Jennifer Lawrence, Josh Hutcherson'la birlikte bütün bir pizzayı bitirdikleri, ardından Double Quarter Pounder için McDonald's'a gittikleri ve sonra kanepede yemek komasında bayıldıkları zamanı anımsattı Jennifer Lawrence. Kıçına ketçap yapışmış bir paketle uyandı. Oscar ödüllü yıldızlar bile yemek komasına girene kadar kendilerini şımartırlar, bu yüzden ihtiyacınız olandan biraz daha fazlasını yemek söz konusu olduğunda #noregrets'e sahip olun.
Yenilikçi olun
GIF, giphy.com'un izniyle
Yemeğinizle yaratıcı olun. Yemekler zevk almak içindir ve farklı tatların bir araya gelmesi eğlencenin bir parçasıdır. Glamour Dergisi Jennifer Lawrence'a 'En büyük yemek buluşunuz nedir?' diye sordu ve soğukkanlı bir şekilde 'Chili Pizza Sandviç' diye yanıtladı. Güney biber ve erişte ile doldurulmuş iki pizza dilimi sandviç gibi yenir. Saf dahi.
Yiyecek> Moda
Youtube.com'un izniyle
Bu Jennifer Lawrence'ın son zamanlarda yaptığı ciddi yüz. Ekstra röportaj moda uğruna, özellikle elbiseye uymak için yiyecek feda edip etmeyeceği sorulduğunda. Hemen düzelterek, 'Moda iştahımı değiştirmeli' diyor. Vaaz ver.
GIF, giphy.com'un izniyle
Üzülme Jen, bu konuda seninleyiz. Açıkçası, Jennifer Lawrence yemeği sever, ama o çok sıkı çalışıyor en iyi durumda kalmak için. Buradaki ders: Sıkı çalış, çok ye.
