Hepimiz oradaydık. Cuma sabahı aşırı susayan bir Perşembe'den sonra uyanmak - mide bulantısı, ağız kuruluğu, şiddetli baş ağrısı, bitkinlik ve pişmanlık. Artı, kendimizi korkunç sabah 8'e çekmeden önce genellikle sadece 20 dakikamız var. Başka bir sabah dersini atlamak mı yoksa bütün gün perişan olmak mı? Bu akşamdan kalma tedavisi ile her ikisinden de kaçınabilirsiniz. Merak mı ettiniz? Okumaya devam et.
İşe Yaramayanları Bırakın
Arkadaşlarım ve ben denediğimizi düşündük her akşamdan kalma tedavisi : uyanmak, üç şişe su içmek, sabah antrenmanlarında mücadele etmek, birkaç Gatoradayı yutmak ve yağlı kahvaltılık sandviçleri yemek. Ne yazık ki, bunlar sadece en etkili değil, bazen sadece düpedüz bir saçmalık.
Bir gece içki içtikten sonra, yapmak istediğim son şey saçma miktarlarda su veya Gatorade'i zorlayarak kendimi şişirmek. Elektrolitlerle dolu ve ara sıra tatmin edici olmasına rağmen, Gatorade kesinlikle gereksiz miktarda şeker ve kalori almaya değmez. 32 oz'luk bir içecek yaklaşık 56 gram ilave şeker (bu, yataktan kalkmadan önce önerilen ilave şeker alımının iki katıdır!) Ve 215 kalori içerir. Eyvah. Ben almayayım.
Umut Veren Bir Çözüm?
İyi bir arkadaşım bana söyledi Pedialyte almam gerekiyordu , vücudumdaki sıvıları ve mineralleri yenilemek için kusma ve ishalden muzdarip bebekler için elektrolit solüsyonu. Hızlı bir Google aramasından sonra, çoğu spor içeceğinden daha fazla sodyum ve daha az şeker içerdiğini ve bu nedenle muhtemelen elektrolitlerimi daha hızlı geri yükleyeceğini buldum. Bu umut verici görünüyordu, ben de bir şans verdim.
Pedialyte'i hiç hasta bir çocuk olarak deneyimlediyseniz, neden bahsettiğimi anlayacaksınız. Eğer hiç denemediyseniz, BİLE BİLE YAPMAYIN. İlk yudumda tüküreceğimi sandım. Akşamdan kalmadan çok daha kötüydü. Tuzlu, şeker kaplı sefalet gibiydi. Herhangi bir etkiyi gerçekten hissetmek için, tüketilmesi gereken Pedialyte miktarı değil bu işkenceye değer. Mükemmel çözüm mü? Tam olarak değil.
Dualarımızın Cevabı
Sonunda, ikinci dönemime birkaç hafta kala, çok sonra Cuma, Cumartesi ve Pazar sabahları çok fazla acı verici , tüm umudumun kaybolduğunu düşündüğümde, oda arkadaşım beni mucizenin kendisiyle tanıştırdı. Görünüşe göre Pedialyte'in kendi marka buzlu dondurması var ve harikaydılar. Pedialyte Dondurucu Pops, herhangi bir üniversite öğrencisinin dualarının cevaplarıdır: soğuk, tatlı ve ferahlatıcı. Her seçenek - üzüm, mavi ahududu, kiraz ve portakal - eşit derecede lezzetliydi.
Şaşırtıcı bir şekilde, bu popların her birinde sadece 2 gram şeker ve 5 kalori vardı. Artı, bir pop hile yaptı, böylece kendini iğrenç ve şişkin hissetmeyeceksin. Mide bulantım kayboldu, baş ağrısı azaldı ve titreyen ellerim sabitlendi. Lezzetli bir dondurucu patlamasından sonra, yeni bir insan gibi hissetmeye başladım, güne (ve hafta sonunun geri kalanına) hazırdım.
Bugün, küçük yatakhane dondurucumuzun bu donmuş mucize işçilerle tam olarak dolu olmadığını ya da gece dışarı çıktıktan sonra onlarsız yaşamı nasıl idare ettiğimi hayal etmek neredeyse imkansız. Dünyanın bu gizli mücevheri bilmesinin zamanı geldi! Kendinize bir iyilik yapın ve yerel CVS'nize veya Walgreens'e koşun ve güvertede biraz pops elde edin. Kendinize% 100 daha sonra teşekkür edeceksiniz.
