Jimmy John's'a yaptığınız gezilerin çoğu muhtemelen Cumartesi gecesi saat 2'de, çünkü başka hiçbir şey açık değil. Jimmy John's'a döndüğünüzde bir tür hissetseniz bile, bu ipuçlarını aklınızda bulundurun, böylece sabah kendinizi biraz daha iyi hissedersiniz.
Şanslıyım ki, bu ipuçlarını derlemek oldukça basitti çünkü Jimmy John’un beslenme hesaplayıcı kendi sitesinde. En sevdiğiniz sandviçin ne olduğuna bağlı olarak bu iyi veya kötü bir şey olabilir. Oradaki tüm ton balığı salatası sevenler için üzgünüm.
Hendek B okumak
Instagram'da @jimmyjohns'un izniyle
Jimmy John’s, en sevdiğiniz sandviç olan, 'Unwich' adını verdikleri marul sarma şeklindeki sandviçinizi sunuyor. Bu, düşük karbonhidrat seçeneği arayan veya glütensiz olan biri için mükemmeldir. Hindi Tom'unu (kişisel favorim) marul sargısına alırsanız, normal ekmeğe kıyasla 554 kaloridir.
Thinny Jimmy Chips
Foodspotting.com'un izniyle
Hiçbir şey bir alt ile çip kadar iyi eşleşmez. Aboneliğinizden ödün vermek istemiyor ancak yemeğiniz hakkında daha iyi hissetmek istiyorsanız, normal cipsleri Thinny Jimmy Chips ile değiştirin. Yine de o çıtır çıtır, tuzlu doyumu elde edeceksiniz, ancak daha az yağ ve kalori ile.
Ton Balıklı Salata İçmeyin
Youtube.com'un izniyle
Ben şahsen değilim ton balığı sever , ama eğer öyleysen, kendini destekle. Tuna Salad Slim Sub Sandwich, adından da anlaşılacağı kadar ince değil. 820 kalori ve 1.920 mg sodyum ile gelir. Sodyum ölçümlerine aşina değilseniz, bu miktar toplam günlük değerinizin yüzde 80'idir.
Sebzenin En Sağlıklı Olduğunu Düşünüyorsanız, Tekrar Düşünün
Instagram'da @jimmyjohns'un izniyle
8 inçlik alt sandviçlerden sebze, daha sağlıklı seçeneklerden biridir, ancak en sağlıklı olanı değildir. Avokado, mayonez ve peynir, denkleme yağ ekler. 8 inçlik denizaltılardan en iyi denizaltı Türkiye Tom'dur. Güzel olmasına rağmen sodyumda yüksek Etin geri kalanı gibi, yağ ve kalorisi hala daha düşüktür.
Daha Fazla Et İstiyorsanız, Bootlegger Kulübünü Edinin
Myinnerfatty.com'un izniyle
Gerçekten sağlıklı olmaya çalışıyorsanız, muhtemelen kulüp sandviçlerinden uzak durmalısınız, ancak bu fazladan ete ihtiyacınız varsa, Bootlegger gitmenin yoludur. Beslenmesinin anahtarı basitliğidir. Diğer sandviçlere göre daha yağsız et ve sebzeye sahiptir.
