Çayın, özellikle kahve gibi diğer içeceklere kıyasla sağlığınız için faydalı olduğuna inanılıyor. Yine de çoğu insan içtikleri çayın içinde ne olduğunu bilmiyor. Bugün, birçok popüler Amerikan ve Avrupa çay şirketi 'organik' çay kavramını kötüye kullanıyor ve bunun yerine böcek ilacı, toksin ve yapay aromalarla dolu çay poşetleri satıyor. Alışveriş yaparken bu olasılığın farkında olmanızı tavsiye ederim ve yudumlarken, özellikle kaliteli çay vücudunuz için gerçekten harikalar yarattığı için.
İnsanların satın aldığı çay poşetlerinin bazıları (Lipton, Tazo ve Trader Joe's tarafından satılanlar dahil) pestisit içerir çünkü bazı şirketler önce içeriklerini yıkamadan ürünleri poşetlemeyi seçerler. Bu, yaprakları hasat edilmeden önce bitkilere püskürtülen her şeyin artık bardağınızda olduğu anlamına gelebilir. ve vücudunda.
albuquerque nm'de yemek yenebilecek en iyi yerler
Caitlin Wolper tarafından
Bazıları için bu şaşırtıcı olmayabilir. Pek çok insan bu gerçekleri zaten biliyor ve bu nedenle “organik” çaylar almaya çalışıyor, hatta lüks çay dükkanlarından alışveriş yapmayı bile seçiyor. Ancak, bu tür dükkanların yüksek fiyatları ve ambiyansı insanlar tarafından kandırılabilir ve sonuçta daha düşük kaliteli çaylar satın alınabilir. Örneğin, bağımsız bir laboratuvar Teavana çaylarını test etti ve numunelerin% 100'ünün böcek ilacı içerdiğini iddia etti. Ek olarak, çayların% 62'si endosülfan izleri içeriyordu ve bu, birçok ülkede (ABD dahil), doğurganlığın bozulması ve doğum kusurlarıyla bağlantılı olduğu için yasaklandı. (Kaynak: Glaucus Research)
Bazı çay şirketleri, çayın doğal tat ve aromalara sahip olması gerektiğini düşünürseniz, yapay tatlandırıcılar da kullanırlar. Lipton Siyah Çay Vanilyalı Karameli düşünün: çay poşetleri, doğal aromaların yanı sıra karamel tozu ve modifiye mısır nişastası gibi bileşenler de içerir.
Modern çay poşetlerinin ele alınması gereken bir başka faktör de ambalajlarıdır. Ağ gibi görünen bazı çay poşetleri aslında plastikten yapılmıştır. Kaynar suya konulduğunda bu poşetler erimez, ancak abilir Esnek ve dayanıklı olmalarını sağlamak için plastiklere eklenen ftalik asit formları olan zararlı ftalatları çayınıza sızdırın.
Caitlin Wolper tarafından
Kaliteli çay poşetleri satın almak için, Geleneksel İlaçlar veya Numi gibi organik veya GDO olmayan (Genetiği Değiştirilmiş Organizma) bir markayı deneyin. Seçtiğiniz çay poşetlerinde tatsız katkı maddelerinin kalıp kalmadığını görmek ve poşetlerin kendilerinin güvenli olduğundan emin olmak için içerik listesi kutusunu işaretlediğinizden emin olun.
Artık bu bilgiye sahip olduğunuza göre, dışarı çıkın ve kendinize güvenli ve lezzetli çay poşetleri alın! Bir fincan çay meli hepimizin inandığımız kadar sağlıklı olun.
Yunan yoğurdunun yerine ne koyabilirsiniz
Caitlin Wolper tarafından
Tarafından toplanan belirli çaylar hakkında bilgiler yemek grafikler .
