Greyfurt teknik olarak bir yaz meyvesi olmayabilir, ancak lezzetlidir, çok tatlı değildir ve inanılmaz derecede çok yönlüdür. Kahvaltı, öğle yemeği, akşam yemeği ve tatlı olarak çalışır, bu da iyi bir haberdir çünkü tonlarca sağlık yararı vardır. Çünkü bu bir harika C vitamini kaynağı Greyfurt, soğuk algınlığı semptomları ve akşamdan kalmışlıklarla mücadeleye yardımcı olur, böylece yaz boyunca ayakta ve aktif olursunuz. Greyfurtunuzu kaşıkla yemekten sıkıldıysanız, bu tarifler yazınızı çok daha basit ve tatlı hale getirecek.
1. Tarçın, Zencefil ve Esmer Şekerli Fırınlanmış Greyfurt
Fotoğrafı çeken Jocelyn Hsu
Bu tatlı ikram, herhangi bir gece kolayca tatlı olabilir. Ama yaz olduğu için devam edin ve kendinizi çökmekte olan bir kahvaltıyla ödüllendirin. Tarçın, zencefil ve esmer şeker, greyfurtu gerçekten tamamlar ve var olan diğer meyveleri bile unutturur.
2. Greyfurt Sorbe
Fotoğrafı çeken Astrid Goh
Bu 3 bileşenli şerbet daha kolay olamazdı. Arkadaşlarınızı etkilemek için ya da sadece kendiniz için bu son derece tembel tatlıyı hazırlayın. Sahip olabileceğiniz her türlü tatlı özlemi tatmin edecek ve sizi sıcak bir yaz gününde tazeleyecektir.
3. Greyfurtlu Dutch Baby
Fotoğraf Phoebe Melnick
Krepleri unutun, bir sonraki brunch'ınız için bu inanılmaz güzel kahvaltı tabağını hazırlayın. Kullanıma hazır kreplerden biraz daha zor olabilir ama bir sonraki buluşmanızda profesyonel bir aşçı gibi görüneceğinize söz veriyorum.
4. Greyfurtlu Karides Salatası
Fotoğraf Christin Urso
Öğle yemeğine. Bunaltıcı sıcak bir günde deniz ürünlerinden daha hafif ve ferahlatıcı hiçbir şey yoktur. Tabii ki greyfurt dışında. Bu salata, önceden hazırlanabilen sağlıklı bir öğle yemeğidir. Sade bir eski sezar salatasından çok daha ilginç. Hadi, artık bir yetişkinsin, oyununu geliştirme zamanı.
5. Greyfurt ve Mango Jell-O Shots
Fotoğraf Judy Holtz
Tamam, yani henüz yetişkin değiliz, yine de bu yaz biraz Jell-O çekimleri yapabiliriz. Bu canlandırıcı çekimler, ağır bir biradan çok daha iyi ve daha eğlenceli olacak. Onlar sadece Insta'ya layık olacak kadar canlı ve muhteşemler.
6. Izgara Greyfurt
Fotoğraf Paulina Lam
Şeftali, karpuz ve ananasın yanı sıra, tadı daha lezzetli olan meyveler listesine greyfurt ekleyin. Taze meyve harikadır ama ızgaradan tamamen sıcak ve sulu çıktığında ağzınızda erir. Bu harika bir kamp ateşi atıştırmalığı ve arka bahçedeki barbekü tatlısıdır.
7. Greyfurtlu Salsa Balıklı Tacos
Fotoğraf Paulina Lam
bir fincan sıcak kakaoda ne kadar kafein var
Meksika yemekleri daha ağır tarafta olabilir, ancak bu tarifle değil. Greyfurt, bu zaten taze balık tacolarına, her zamanki salsa tarifinizde bulunmayabilecek, çok ihtiyaç duyulan yarı tatlı bir lezzet verir, ancak siz onu denedikten sonra olacaktır.
8. Greyfurt Mimozaları
Kelly Logan'ın fotoğrafı
İçkinizi dağıtın. Aileniz veya arkadaşlarınızla şık bir brunch, kesinlikle greyfurt mimozaları gerektirir. Bu 2 bileşenli tarifin hazırlanması 5 dakikadan az sürer ve misafirlerinizi etkileyecektir. Ayrıca, zaten bir greyfurt hayranıysanız, muhtemelen bu tarif için ihtiyacınız olan her şeyi buzdolabınızda bulabilirsiniz.
9. Rezene ve Greyfurt Salatası
Fotoğraf Max Bartick
Sade görünebilir ama bu salatayı bu kadar lezzetli yapan şey basitliktir. Greyfurt, rezene ve Pecorino Romano peyniri bu yemeğin yıldızlarıdır ve sadece 15 dakika içinde bu sofistike yemeği servis edebilirsiniz.
10. İnce Meyve Suyu
Fotoğrafı çeken Jocelyn Hsu
İştahınızı bastırma kabiliyeti ile adlandırılan bu meyve suyu sizi anında nemlendirecek ve sizi doyuracaktır. Greyfurt, limon, misket limonu, salatalık, nane ve suyu birleştiren bu tarifi karıştırmanız 5 dakikanızı alacak. Hazır bir bardağa dökün veya dışarıda oturun ve güneşi iliklerinize kadar yudumlayın.
11. Kolej Usulü Greyfurt Birası
Fotoğraf Natalie Van Brunt
badem sütünün içinde ne kadar badem var
Bu karışım, her üniversite öğrencisinin en sevdiği malzemeyi kullanır: ucuz bira. Greyfurtun sihirli güçleri ve agavın doğal tatlılığı tüm bu tariflerin gerektirdiği şeydir, öyleyse neden boktan biradan şık kokteyle geçmeyesiniz?
12.Greyfurtlu Margarita Popsicles
Fotoğraf Rafi Last
Daha havuz dostu bir atıştırmalık için deneyinbu içkili buzlu çubuklarsizi sarhoş ve tazelenmiş tutacak. Suyun yanında bu bebekleri serin tutun, böylece siz ve arkadaşlarınız gün boyu tekila ile susuz kalabilirsiniz.
13. Antep Fıstığı ve Greyfurt Salatası
Fotoğraf Kelda Baljon
Arka cebinizde asla çok fazla yaz salatası tarifi olamaz, işte bir tane. Gördüğünüz şey, bu öğle yemeği seçeneğiyle elde ettiğiniz şeydir. Sadece bu beş süper basit malzemeyi birleştirdiğinizde birkaç dakika içinde yemeye hazır olacaksınız.
14. Kayalar Üzerinde Greyfurt Suyu
Fotoğraf Christin Urso
Bu bir dakikalık kokteylden daha kolay hiçbir şey yok. Henüz yaz moduna geçmediyseniz, bu içecek kesinlikle oraya ulaşmanıza yardımcı olacaktır.
15. Tatlı veya Yeşil Batik Suyu
Fotoğraf: Daisy Dolan
Sıvılara yapışmak,bu meyve sularıferahlatıcı ve besleyicidir. Pancar ve havuç gibi sağlıklı sebzelerin yanı sıra zencefil içerir. Narenciye aroması, sıvı marul içmeyenler için güzel bir şekilde gelir.
16.Deep Eddy Greyfurt Dondurulmuş Limonata
Fotoğraf Christin Urso
Başka bir basit greyfurt kokteyli tarifi ile yaz ruhuna girin. Bu tarif, tüm greyfurt aromasını aromalı bir votkadan alır, ancak yine de iyidir. Gerçekten sadece iki bileşen (artı buz) kullanır ve aromalı votkayı gerçek şeyle değiştirirseniz, bunu alkolsüz de yapabilirsiniz.
17. Brûléed Greyfurt
Fotoğrafı çeken Lara Schwieger
San Diego hangi yemeklerle tanınır?
Bu atıştırmalık için ihtiyacınız olan tek şey üç malzeme ve bir fırın. Esmer şeker ve agav nektarı bu yemeğe gerekli tüm tatlılığı katar. İlk tariften biraz geride kaldı, ancak biraz daha kolay bir şey arıyorsanız veya dolu bir kileriniz yoksa, bunu deneyin.
18. Sade Narenciye Salatası
Fotoğraf Haley Durham
Marul ve meyve ile yanlış gidemezsin. Lezzeti sunacağı kesin olan hazır bir salata. En iyi yanı, bunu istediğiniz zaman istediğiniz yerde yapabilmeniz. Bunu yemek salonunda veya evde birlikte atabilirsiniz. Bıçağın ve kasenin olduğu sürece hazırsın.
19. Sağlıklı Meyve ve Granola Yoğurt Barı
Eliza Wilkins'in fotoğrafı
Kendin yap meyve ve granola bar bir tür dahidir ve insanların bunu neden daha sık yapmadığını bilmiyorum. Gerçekten istediğiniz herhangi bir meyveyi kullanabilirsiniz ama bu tarifte greyfurt, portakal ve üzüm kullanılmıştır. Hızlı ve kolay bir kahvaltı tabağı için bunu bir deneyin.
20. Greyfurt Rüyası
Fotoğraf Christin Urso
Daha çok içki, çünkü yaz. Bu içecek öncekine çok benziyor ama aynı zamanda gerçek meyve suyu gerektiriyor. Yine, hazırlanması (ve içilmesi) bir dakikadan fazla sürmez.
yirmi bir.Greyfurt Nane Hindistan Cevizi Suyu
Nooreen Ismail adlı kişinin fotoğrafı
Bu lezzetli suparlayan bir cilt, bir metabolizma desteği ve elektrolit vaat ediyor. Bunu sadece on dakikada bir araya getirebilecekken neden sıkıcı su içesiniz?
