Kahve hayranı değilseniz veya sabahları espressonun sert sarsılmasını hoş bulmuyorsanız, işte güne başlamanıza yardımcı olacak başka kafein kaynakları.
Çay
Fotoğraf Sean Koetting
Sıcak çaylar çok çeşitli aroma ve kafein içeriğinde mevcuttur. Bazıları gibi TAZO Uyanış , sıcak kahveye alternatif olarak enerji ve kafein sağlamak için özel olarak üretilmiştir.
Starbucks VIA & Tazeleyici İçecekler
Fotoğraf Kathryn Stouffer
Starbucks artık geleneksel demlemelerine alternatif kafein taşıyor. VIA paketleri ve Tazeleyici konserve içecekler, hareket halindeyken enerji veren, meyveli bir çay karışımı içmenizi sağlar.
Elmalar
Fotoğraf Kathryn Stouffer
Bu gevrek, suyu doldurulmuş meyve sıfır mg kafein içermesine rağmen, gevrek ve yüksek şeker içeriği kesinlikle beyin suyunuzun akmasını sağlayacaktır.
Çikolata
Fotoğraf Kathryn Stouffer
Bitter çikolata. Sıcak çikolata. Çikolatalı süt. Çikolatalı şeker. Çikolata tozu. Çikolata şurubu. Adını koy. Çikolataysa, size biraz enerji artırıcı kafein sağlayacaktır.
Soda
Soda içmeyi tavsiye etmek istemesem de, Coke, Root Beer ve Mountain Dew gibi pek çok çeşit size önemli miktarda kafein sağlar. Kafamdaki sağlıklı yemiş, sadece zor koşullarda soda tüketmeyi öneriyor, ancak sabah 8'de testinize bir gece önce saat 10'da çalışmaya başlarsanız, bir soda kapmayı düşünün.
Kahve alternatifleri
Sıvı kahve sevmiyor musun? Daha yumuşak, daha kremsi bir versiyona ne dersiniz? Blue Bell Coffee dondurma, hem tokluk hem de enerji dolu kalmanızı sağlayacak kalın dokusu ve hafif tadı ile pürüzsüzdür.
Deneyebileceğiniz bir başka tatlı, kafeinli muamele çikolata kaplı espresso çekirdekleridir. Bu güçlü küçük fasulye, espresso ve bitter çikolatadan elde edilen konsantre kafein ile büyük bir yumruk atıyor. Uyarı: Herhangi bir gerçek okul ödevini başarmak için sizi biraz fazla deli edebilirler, ancak Cuma gecesi birkaç tane patlatın ve partinin hayatı olduğunuz kesin.
Yani, sıradan bir fincan kahvenizden bıkmış olsanız da, ya da kafein arzunuzu tatmin edecek daha lezzetli bir şeyler arıyorsanız, yukarıdaki seçenekler umarız işe yarar.
Burada Daha İyi Şeyler:
Vejetaryen Olmak Neden Düşündüğünüz Kadar Zor Değil
Bağışıklık Sisteminizi Güçlendiren 12 Yiyecek
Dondurulmuş Yoğurt Dondurmadan Daha Sağlıklı mı?
Kötü Pişirme: Pastırma Peynirli Çörekler
Gıda Komasının 10 Aşaması
