Daha sağlıklı yemeye çalıştığınızda, Pizza Hut muhtemelen sizin gideceğiniz yer değil. Ancak, tek seçeneğin olduğu bir durum ortaya çıktığında endişelenmeyin. Biraz porsiyon kontrolü ile en sevdiğiniz yiyeceklerden herhangi biri diyetinize dahil edilebilir. Aşağıda, kalori bankasını bozmadan Pizza Hut'ta yemek için birkaç seçenek listelenmiştir.
soğuk preslenmiş hindistancevizi yağı vs ekspeller preslenmiş
Yiyeceklerinin hiçbiri taze sebzelerle ve yağsız protein kaynaklarıyla tam olarak dolmadığından, bu daha sağlıklı seçenekleri yalnızca kalori sayısına göre seçtim. Yani kilonuzu izliyorsanız ama yine de Pizza Hut düzeltmesini yapmak istiyorsanız, sizi korudum. Ve endişelenme— var , aslında, çok pizza dahil. 'Sağlıklı Pizza Hut' yapmak göründüğü kadar zor değil değil çılgınca geliyor.
1. 2 Dilim Buffalo Tavuk Küçük Orijinal Tava Dilimleri
Sadece saat içinde Her iki dilim için 280 kalori Bu öğün sadece bir ton lezzet vermekle kalmayacak, aynı zamanda 12 gram protein ile doyurmanıza ve daha uzun süre tok kalmanıza yardımcı olacaktır. Kalori veya yağ oranı çok yüksek olmayan büyük bir lezzet arayanlar için harika bir seçenektir.
2. 2 Dilim 4 Biberli Pepperoni Kişisel Pan Pizza Dilimi
Biberinin bu pizzayı aşırı kalori yüklemesine göndereceğini düşünebilirsiniz, ancak bu ince hamurlu pizzadan yalnızca iki dilim 290 kaloriye kadar ekleyin . Kabuk o kadar kalın olmasa da, yine de aynı derecede lezzetlidir ve 12 gram lezzetli proteinle, sadece iki dilimden sonra tatmin olursunuz.
3. 2 Dilim Tavuk Bacon Parmesan Küçük Orijinal Tava Dilimleri
Hiçbir şey değil bu kulağa düşük kalitededir. Ancak, bu dilimlerden ikisini yemek sadece 310 kalori . Sadece 310 kalori ve 14 gram protein için tavuk, domuz pastırması ve peynir? Evet, burada duydunuz.
4. 2 Dilim Peynir Küçük Elde Atılmış Dilimler
Klasik peynirli pizza havasındaysanız, şanslısınız. İki dilim peynirli pizza için sadece 260 kalori , ki bu gerçekten pek bir şeye benzemiyor. İki dilim sizin için yeterli olduğu sürece pizza arzunuzu tatmin etmekten çekinmeyin.
minik hizmetçi limonata sana kötü mü
5. 3 dilim Hawai Tavuğu Küçük İnce N Çıtır Dilimler
Evet, doğru okudun. Bu pastanın üç - evet, üç - dilimi yalnızca 320 kalori . Bu turta lezzet açısından büyük, ancak kalori ve yağ oranı düşük. Ek bir bonus olarak, sizi tatmin edecek üç dilim Hawaii'de 17 gram lezzetli protein bulunur.
#SpoonTip: Yukarıda listelenen yemeklerden herhangi biriyle, ek 135 kalori için Hafif İtalyan Soslu Bahçe Salatası sipariş edebilirsiniz.
frappuccino neyden yapılır
6. Hafif İtalyan Soslu Büyük Bahçe Salatası
Hafif bir şeyler havasındaysanız, Pizza Hut'ın Hafif İtalyan Soslu Bahçe Salatasını tercih edin. Diğer salatalarının bir kısmı pizza turtasından daha fazla kalori içeriyor, bu yüzden dikkatli olun. Soslu bu lezzetli sebzeli salata sadece etrafta olacak 245 kalori .
Bonus: Tatlı
Tatlıya düşkünseniz ve tatlı olmadan yaşayamıyorsanız, Pizza Hut'tan iki küçük tarçın çubuğu yalnızca 160 kalori , bu yüzden keyfini çıkarmaktan çekinmeyin.
Öyle görünmese de, Pizza Hut aslında daha sağlıklı olmaya çalışan biri için çok da kötü olmayan bazı seçeneklere sahiptir. Unutmayın ki porsiyon kontrolü ile herhangi bir şey diyetinize uyabilir. Yani pizza istiyorsan, salata istiyorsan pizza ye, salata ye. Sadece ölçülü olmaktan keyif alın, çünkü sağlıklı bir yaşam tarzı bundan ibarettir.
