Üniversite bize pek çok şey öğretti: İyi bir öğle uykusunun, akşam tıkanıklık seanslarını atlatmamıza yardımcı olması için önemi, Netflix şifrelerini yakın çevrenizle paylaşmanın güzelliği ve en önemlisi, hafta sonunu bol bol içip sonra serbest bırakmak uzun çalışma günleri. Bu yaşam tarzının gerçekliği de bize Birinci Sınıf 15'in gerçek olduğunu gösterdi. Ama olmak zorunda mı?
vanilya yerine ne kullanabilirsin
Yüksek kalorili içeriği nedeniyle içme diyetinizden birayı çıkaran tüm bayanlar için, yaptığınız her atışta minimum 100 kalori olduğunu bilmelisiniz. Ve düşüncesiz erkek arkadaşlarınızın size sağladığı şekerli kovalayıcıları da unutmayın (diet-ew yerine normal Kola). Üniversitede bugüne kadar sürdürdüğüm içme alışkanlıklarını kilo almadan devam ettirmenin bir yolunu bulma yolculuğunda, vızıltılarınızı engellemeyecek dört birayı ve daha da önemlisi, bahar tatili vücudunuzu keşfettim.
Tam açıklama: Bud select 55 ve Miller 64 dahil olmak üzere sözü edilmeyen birçok düşük kalorili bira var, ancak% 4.0'ın altında ABV'ye sahip biraları tanımayacağız. Mutlu yolculuklar!
1. Tomurcuk Açık Platin
Fotoğraf: www.stltoday.com
BLP hak ettiği sokak kredisini almıyor. 137 kalori ve 12 oz başına 4,40 karbonhidrat ağırlığındadır. bu yüzden bazen kötü bir repliği olabilir. Yine de bu bira, hacimce% 6 alkolle (ABV olarak da bilinir) övünür. Bu, kendilerine 'hafif' diyen tüm bu 3.4 ABV biralarına karşı inanılmaz bir avantajdır. Ben o biralara zaman kaybı diyorum. BLP'ler, fotoğraf çekmenin getirdiği kaçınılmaz şaka refleksiyle yüzleşmeden aptal olmak isteyen sevgili üniversite topluluklarımıza gerçek bir armağandır.
2. Michelob ULTRA
Fotoğraf bryehn.net
kardashianlar neden hep şovlarında yemek yiyor
Bu çok yetenekli hafif biranın, dünyanın dört bir yanındaki bira severlere sunacağı çok şey var. Düşük kalorili ve düşük karbonhidratlı bir biradır ve 12 oz başına 95 kalori ve 2,60 karbonhidrat içerir. şişe. Ayrıca hala% 4,2'lik katı bir ABV'ye sahip olduğunu bilmekten de mutlu olacaksınız (çoğu hafif biralar% 2,7 -% 3,8'dir). Buradaki insanlar için minnettar olunacak çok şey var.
sütün kötü olup olmadığı nasıl anlaşılır
3. Miller Lite
Fotoğraf dedleg.com
Miller Lite% 4,2 ABV'ye sahiptir ve 96 kalori, çok tanıdık Natty Light'ımızdan 1 kalori daha fazladır. Ayrıca 12 oz başına 3.20 karbonhidratla bağlanırlar. ama dürüst olmak gerekirse, bir kaloriyi görmezden gelelim çünkü Miller Lite, sınıfının çoğu ucuz kolej biralarından çok daha zevkli.
4. En Ucuz Bira: Miller Fortune
Fotoğraf: millerfortune.com
Öğrenciler ve akranlar, Miller Fortune ise 184 kalori ve 12 oz başına 11,4 karbonhidrat ağırlığındadır. bira, aynı zamanda 200 kalorinin altındaki diğer biraların rekabetinin çoğunda yer alan% 6,9 ABV'ye sahiptir. Yerel bira distribütörlerinde 12 paket başına 11,99 dolara bulabilirsiniz. Olanlar bunlar.
2 ayda ne kadar kilo verebilirim
En sevdiğiniz biraların tümü için beslenme bilgilerini kontrol etmek ister misiniz? Tıklayın İşte .
Birayla ilgilenmiyor musun? Git oku Barda Sipariş Edebileceğiniz 10 Katil Düşük Kalorili İçecek.
Hangi biranız olduğundan emin değil misiniz? Bunu al sınav ve öğrenin.
İçmen gerektiğini kim söyledi? Öğrenmek için bu makaleyi okuyun Birayla Yemek Yapmanın Dört Harika Yolu.
