Hepimiz Regina George'un kusursuz olduğunu biliyoruz. Ancak teknik olarak iyi fiziğinin ona kolay geldiğini varsayamazsınız. Sadece Plastiğe uygun katı diyeti takip etmek çok çalışma ve özveri gerektirir.
Olmak Kötü Kızlar hayranım ki, bu Kraliçe Arı'dan birkaç numara öğrenmeye geldim. Yani benim gibi bir şeyseniz ve son birkaç kiloyu kaybetmek için can atıyorsanız, işte tek ve sadece Regina George'dan ve onun tüm karbonhidrat diyetinden öğrendiğim bazı ipuçları.
1. Tereyağı bir karbonhidrattır.
GIF giphy.com'un izniyle
Evet. Açıkçası ...
sarhoş uyandığında ne yapmalısın
2. Ancak Taco Bell bir karbonhidrat değildir.
GIF giphy.com'un izniyle
Ne yazık ki, bu Taco Bell'in söz konusu olmadığı anlamına geliyor. Sorun değil, hala Chipotle ve tereyağımız var.
3. Kalteen çubukları yeni en iyi arkadaşınızdır.
GIF giphy.com'un izniyle
UnutmakGörev çubukları, bu gerçek kilo verme güzellikleri gerçek anlaşma.
4. Kızılcık aromalı herhangi bir şeyi 72 saat boyunca tüketmek kilo vermenize neden olur.
Tumblr.com'un izniyle
Meyve suyu, kokteyl, şurup, adını sen koy. 3 kilo vereceğinizi garanti ederim.
kabarcıklı doğal lezzet nedir
5. Mutlu saatleri asla unutmayın.
GIF giphy.com'un izniyle
Çünkü arada bir yapmak zorundasınkendine davran.
6. Plakanızı yükleyin.
GIF, tumblr.com'un izniyle
Ve insanların sizin hakkınızda ne düşündüğünü bir taç takmayın.
7. Şüphe duyduğunuzda, Fransız kızartır.
GIF giphy.com
Güven bana asla yanlış gidemezsin dediğimdepeynir kızartması. Sadece o kötü çocuklara biraz domuz pastırması eklemeyi unutma.
pişirildikten sonra yağ ile ne yapılmalı
Bu diyet planı süper getirici görünse de, bu ipuçlarını izlerseniz eşofmanlarınız size uyacaktır.
Doğrudan 72 saat boyunca kızılcık suyu içmeyin ve sağlıklı karbonhidratlarınızı tereyağı ile değiştirmekten kaçınmaya çalışın. Sağlığın gerçek püf noktaları sağlıklı ölçülü olmak, sağlıklı bir zihniyet ve sağlıklı egzersiz yapan bir vücuttur.
