Gıda seçimimizden hayvansal bazlı ürünleri 'X' çıkarmayı seçmemize rağmen, bizi veganları bu kadar çok mutlu eden o kadar çok şey var: guacamole, tofu tarifleri, sütsüz dondurma, Oreos, humus ve diğer pek çok ikramlar. Öte yandan, ortalama vegan çocuğunuzu duvara iten pek çok şey vardır, bunlara şunlar dahildir:
1. Çapraz bulaşma
Gif giphy.com'un izniyle
Patates kızartmalarınızı (ve diğer bitki bazlı kızartılmış yiyecekleri) tavuk ve balık kızartmak için kullandığınız fritözde kızartmak mı? Utanç verici . Chipotle'daki sunucunuz, başka birinin Carnitas'ını kapmak için kullandığı maşayla Kanepelerinizi aldığında? Biraz ağlayabilirsin ya da ağlamayabilirsin. Vegan olarak, topraktan / ağaçlardan yetişmeyen yiyeceklerle mümkün olduğunca az uğraşmak istiyoruz.
2. Aşırı sorulan sorular
Gif giphy.com'un izniyle
'Neden vegan olmayı seçtin?' Ne, vegan mısın? Diyetinin sahte olduğunu biliyorsun, değil mi? 'Öyle değil mi? Gerçekten mi zor?' 'Sadece yerel yemek yemeyi falan sevmen gerekmiyor mu?'
Bu soruların her birini Sesli Not aracılığıyla yanıtlarken kaydedebiliriz, sadece 'oynat' a basmamız gerekir. Sorularınızı takdir etmediğimizden değil, onlar doğru. yol fazla sordu. Ve hayır, sadece yerel yemek falan yememeliyiz.
3. Kalıplaşmış
Gif giphy.com'un izniyle
Tüm veganlar, Williamsburg, New York'taki holistik eczanelerde çalışan basmakalıp yenilikçi kişiler değildir. Biz öğretmenler, öğrenciler, sporcular, gazetecileriz - hemen hemen her mesleği güneşin altında. Biz sadece farklı bir yaşam tarzı seçimi yapan sıradan insanlarız.
4. Sebzeli burger eşitsizliği
Gif giphy.com'un izniyle
Sebzeli burger alışverişi yaparken, kendinizi oldukça zor durumda buluyorsunuz. Çoğu sebzeli burger markası için yumurta ve süt içerdiklerini göreceksiniz… pardon? Veganların da oynamasına izin verin.
5. Restoran siyaseti
Gif giphy.com'un izniyle
Elbette, sizi 20 dakika sonra tekrar acıktırmaya yetecek kadar kalori sunan bu son derece sıkıcı yeşil salatanın tadını çıkaracağız. Evet lütfen. Günümüzde restoranlar vejetaryen seçenekleriyle harika olsa da vegan yemek çoğu zaman zor olabilir.
6. 'Glutensiz bir arkadaşım var, bu aynı şey değil mi?'
Gif giphy.com'un izniyle
Hayır! Arkadaşınız ekmek ve makarna gibi belirli yiyeceklerden kaçınmalıdır. Bazı veganlar glütensizdir, ancak birçoğu ellerine geçen karbonhidratlardan faydalanırlar. Hayvan bazlı ürünler içeren her türlü yiyecekten kaçınmayı seçtik.
7. 'Vegan dostu' yiyecekler
Gif giphy.com'un izniyle
Öylemiydi Gerçekten mi humusuma parmesan koymak gerekli mi? Ayrıca bu salata sosu yemenin uygun olduğunu düşündüm, ama yeni koyduğunu öğrendim. çok içinde bal. Sevgili Tanrım , Neden bunu yapasın? Tadı berbat. Oh pekala, listemden başka bir yemek.
