İngiliz kekleri, üniversite öğrencileri için bir nimettir, lezzetli, ucuzdur ve dersten önce hareket halindeyken hızlı bir kahvaltı yaparlar. Bununla birlikte, İngiliz kekleri, kahvaltı saatinden sonra yeterince takdir edilmeyen ve yeterince kullanılmayan bir karbonhidrattır. Bu nedenle, şu sık sık bir alana bir satın al satışlarından yararlanın Thomas’ın Ürünleri ( hbd , btw) ve günlük iyiliklerini günün her öğüne dahil edin.
1. İngiliz Muffin Fransız Tostu
Fotoğraf: Jade Hsiao
Fransız tostu, asla modası geçmeyen bir kahvaltı favorisidir. Ancak bu, maceracı olamayacağınız ve biraz heyecan veremeyeceğiniz anlamına gelmez. Yumurta karışımını lezzetli bir şekilde emdiği için İngiliz keklerinin süngerimsi dokusuna bayılacaksınız. İpucu: Orijinal İngiliz kekleri yerine, ballı buğday veya tarçınlı kuru üzümlü kekler kullanarak eğlenceli bir dokunuş ekleyin.
Kolay
Hazırlık zamanı : 5 dakika
Pişirme Süresi : 5 dakika
Toplam zaman : 10 dakika
Porsiyon : 1-2
Malzemeler :
1 yumurta
½ fincan süt
1 yemek kaşığı şeker
1 tatlı kaşığı vanilya özü
½ çay kaşığı tarçın
½ çay kaşığı küçük hindistan cevizi
2 İngiliz keki
2 yemek kaşığı akçaağaç şurubu
Taze meyveler, muzlar veya çeşitli meyveler
Talimatlar:
1. Tavayı orta ateşte ısıtın ve hafifçe tereyağı sürün.
2. Bir kapta yumurta, süt, şeker, baharat ve vanilyayı çırpın.
3. Her İngiliz kekini ikiye bölün. Her iki tarafta 30 saniye olacak şekilde yumurta karışımına batırın.
4. Kavrulmuş keklerin tavada kızarana kadar cızırdamasına izin verin.
5. Akçaağaç şurubu ve meyve ile yumuşatın.
greenville güney carolina'da yemek yenilecek yerler
2. S’more Muffin
Fotoğraf: Jade Hsiao
S'mores lezzetlidir, ancak bunun tek nedeni, kızarmış şekerlemelerin süper yıldız olması ve her şeyin tadı güzel olmasıdır. Bu ekstra doyurucu çıtırtı için biraz kızarmış fındık serpmeyi unutmayın. Oh, ve kötü kelime oyunları seviyorsanız işte size göre: Biraz daha kek alabilir miyim lütfen?
Kolay Hazırlık zamanı : 3 dakika
Pişirme Süresi : 5 dakika
Toplam zaman : Yaklaşık 8 dakika
Porsiyon : 1
ev yapımı yumurta likörü ne kadar iyidir
Malzemeler :
½ fincan minyatür şekerlemeler
½ çikolata parçaları
1 çorba kaşığı kavrulmuş fındık (Dilimlenmiş badem tavsiye ederim)
1 İngiliz çöreği
Talimatlar:
1. Fırını önceden 400 ° F'ye ısıtın.
2. Her İngiliz kekini ikiye bölün ve mini şekerlemeleri ve çikolata parçalarını eşit olarak yayın.
3. 2 dakika fırına koyun.
4. Şekerlemeler erimeye başladığında üzerine biraz fındık serpin.
4. Şekerlemelerin kahverengileşmesini ve muhteşem bir şekilde şişmesini bekleyin. Sıcakken ve aşırı duygusal olarak servis yapın.
3. Avokado ve Pastırmalı Yumurta Benedict
Fotoğraf: Jade Hsiao
Fransız mutfağının beş 'ana sosundan' biri olan Hollandaise sosu, çoğu üniversite öğrencisinin mutfak repertuarının biraz dışındadır. Ama sorun değil çünkü ben buna inanıyorum avokado her şeyin daha güzel olmasını sağlar. Guac meraklısınızı tercih ediyorsanız, fazladan baharat, kişniş ve doğranmış domates ekleyin.
Orta Hazırlık zamanı : 5 dakika
Pişirme Süresi : 10 dakika
Toplam zaman : 15 dakika
Porsiyon : 1
Malzemeler :
1 yumurta
Bir tutam sirke
1 avokado
2 yemek kaşığı limon suyu
Tuz ve biber
Bir tutam acı biber gevreği
2 dilim domuz pastırması (veya daha meraklı istiyorsanız somon füme)
1 İngiliz çöreği
Talimatlar:
1. Tencere suyu kaynatın ve bir miktar sirke ekleyin.
2. Suyu çalkalayın, böylece yumurtayı yavaşça (önce yumurta beyazı) , sarısının etrafını güzelce kaplar. Yaklaşık 2 dakika pişirin.
3. Haşlanmış yumurtayı yavaşça çıkarın ve kağıt havluların üzerine bir kenara koyun.
4. Bir tavayı orta ateşte ısıtın ve iki parça domuz pastırmasını çıtır çıtır olana kadar kızartın. Kağıt havluların üzerine bir kenara koyun.
4. Avokadoyu ezin ve üzerine limon suyu serpin. Tuz, karabiber ve sevdiğiniz baharatları ekleyin. Bu senin guacın, onunla yaratıcı ol.
5. İngiliz çöreğini kesin ve guacamole'u kekin bir tarafına eşit şekilde yayın.
6. Pastırma ve haşlanmış yumurta ile doldurun. Acı biber gevreği ile süsleyin.
7. Yumurtayı açın ve kendi havalı brunch öğenizi oluşturduğunuz Instagram'ı dilimleyin.
4. Nutella ve Muzlu Panini
Fotoğraf: Jade Hsiao
Güne bu Nutella muz harikalarından biriyle başlarsanız, her gün Dünya Nutella Günü . Daha besleyici bir tat için tarife fıstık ezmesi eklemeyi deneyin. Daha önce peynirle denedim bile. Bu panini için kalın bir Nutella tabakası şarttır, ancak diğer her şey adil bir oyundur.
Kolay Hazırlık zamanı : 2 dakika
Pişirme Süresi : 3 dakika
Toplam zaman : 5 dakika
sinekler yere indiklerinde ne yaparlar
Porsiyon : 1
Malzemeler :
1 adet olgun muz
3 yemek kaşığı Nutella
2 yemek kaşığı tereyağı
1 İngiliz çöreği
Talimatlar:
1. Tavayı orta ateşte ısıtın.
2. İngiliz çöreğini ikiye bölün ve her iki tarafını da hafifçe yağlayın.
3. Her dilimi bol miktarda Nutella ile yayın.
4. Muzu kesin ve istediğiniz gibi düzenleyin.
5. Sandviçi tavaya koyun ve Nutella'nın erimeye başladığını görene kadar aşağı doğru bastırın.
5. İngiliz Muffin Mini Pizzaları
Fotoğraf: Jade Hsiao
Bunu çılgınca popüler Bagel Bites'in lüks bir versiyonu olarak düşünmek istiyorum. İngiliz Muffin Bites belki? Sadece değil ev yapımı pizza daha sağlıklı bir alternatif, yapımı da çok kolay. Ve evde pizza sosunuz yoksa, salsa veya herhangi bir domates sosu ile deneyin.
Kolay Hazırlık zamanı : 3 dakika
Pişirme Süresi : 8 dakika
Toplam zaman : 11 Dakika
Porsiyon : 1-2
Malzemeler :
4 yemek kaşığı pizza sosu
½ fincan peynir (Şahsen Mozzarella'yı onunla seviyorum)
2 İngiliz keki
metabolizmayı yavaşlatma ve kilo alma yolları
Talimatlar:
1. Fırını önceden 375 ° F'ye ısıtın.
2. İngiliz keklerini ikiye bölün ve her iki tarafını da bir çorba kaşığı pizza sosuyla boğun.
3. Her iki tarafa peynir serpin, alt çörekle ekstra cömert olun.
4. 8 dakika veya peynir kahverengileşip gevrekleşene kadar fırına koyun. Ve hayır, paylaşmak zorunda değilsin.
6. DIY Pastırma ve Yumurta McMuffin
Fotoğraf: Jade Hsiao
Mickey D’nin Yumurta McMuffin'in takip ettiği bir tarikat var, öyleyse neden onu yeniden yaratmayasınız?
Kolay Hazırlık zamanı : 2 dakika
Pişirme Süresi : 6 dakika
Toplam zaman : Yaklaşık 8 dakika
Porsiyon : 1
Malzemeler :
2 yemek kaşığı tereyağı
1 yumurta
1 çorba kaşığı su
½ fincan peynir
2 dilim domuz pastırması (veya ne tür McMuffin hayranı olduğunuza bağlı olarak bir sosis köftesi)
1 İngiliz çöreği
Talimatlar:
1. Tavayı orta ateşte ısıtın ve hafifçe tereyağı sürün.
2. İngiliz kekini ikiye bölün. Dış taraflara tereyağı sürün (çok cömert olun).
3. Her iki keki de tereyağlı tarafı aşağı bakacak şekilde tavaya yerleştirin.
4. Yumurtayı küçük bir kapta çırpın. Çırpılmış yumurtayı daha kabarık hale getirmek için biraz su ekleyin. (Söz veriyorum, her şeyi değiştiriyor)
5. Karışımı tavaya dökün ve hafifçe karıştırın. Yumurta altın sarısına döndüğünde, yarım çörek üzerine koyun.
6. Pastırma dilimlerini kızartın. Pastırma dilimlerinin üzerine peynir serpin. Sonra peynirli pastırma şeritlerini yumurtanın üzerine koyun.
7. Diğer çörek yarısını sandviçin üzerine koyun, üstü altın sarısı ve gevrek olmalıdır. Yavaşça bastırın ve işte, kendi pastırma ve yumurtanız McMuffin. Onu seviyorsun.
7. Sebzeli Humus Panini
Fotoğraf: Jade Hsiao
Vejetaryen arkadaşlarım bana humus olmadan yaşayamayacaklarını söylüyor (kontrol edin ev yapımı humus oyununuzu geliştirmenin bu harika yolları ). Peki ekstra protein içermeyen vejetaryen diyet nedir, değil mi? Tipik ızgara peyniriniz yerine, ekstra lezzetli hale getirmek için bir kat humus ekleyin.
Kolay Hazırlık zamanı : 3 dakika
Pişirme Süresi : 5 dakika
Toplam zaman : 8 dakika
bir teneke dağ çiyinin içinde ne kadar şeker var
Porsiyon : 1
Malzemeler :
2 yemek kaşığı tereyağı
3 yemek kaşığı humus
½ fincan peynir
½ fincan doğranmış biber (ya da ne istersen)
1 İngiliz çöreği
Talimatlar:
1. Tavayı orta ateşte ısıtın ve hafifçe tereyağı sürün.
2. İngiliz kekini ikiye bölün ve dış taraflarını tereyağı ile kaplayın.
3. Humusun içini yumuşatın ve peynir ve biberlerin üzerine serpin. (Ayrıca biberi daha gevrek isterseniz tavada önceden kızartabilirsiniz.)
4. Muffini tavaya koyun ve yavaşça aşağı bastırın. 2 dakika sonra, ters çevirin ve peynir biraz sızmaya başlayana kadar bekleyin.
5. Muffinlerin üzerine daha fazla biber serpin. Sıcakken servis yapın.
Brunch oyununuzu daha da ileriye taşımak istiyorsanız şu makalelere göz atın:
- Akşamdan Kalmayı İyileştirmek için 6 Yumurta Benny Tarifler
- Yatakhanenizden Hiç Ayrılmadan Bougie Brunch'ının Tadını Çıkarın
- PB&J Dolması Fransız Tostu ile Kendinizi Şımartın
