Bunu duyuyor musun? Uzaktan akciğerlerini öksüren milyonlarca insanın sesi. Kış, soğuk algınlığı ve boğaz ağrılarının tam güçle ortaya çıktığı zamandır - bazı yetişkinler yılda 2-3 soğuk algınlığı –Ve etrafta oynamıyorlar.
Hızlı rahatlama için insanlar genellikle öksürük damlasına uzanır. Sadece 2016'da, Ricola 129,9 milyon dolar kazandı . Ama hangi türü seçeceğinizi nasıl bileceksiniz? Kişisel lezzet tercihinin yanı sıra, bazı bileşenler yatıştırıcı semptomlar için diğerlerinden daha iyidir.
Eczane koridorlarını anlamanıza yardımcı olmak için bu listeyi şimdi okuyun ve daha sonra sesiniz daha iyi olduğunda teşekkür edin.
Ballı limon
Bu klasik combo ile başlayalım. Tipik öksürük damlasından daha az ilaç tadı ve naneden daha az agresif bir tada sahip olan çoğu bal limon aromasına ilk ulaşır.
Limon, günlük vücut fonksiyonları için gerekli olan ve C vitamini veren tonlarca antioksidan içerir. saponinler adı verilen kimyasallar, bu da griple mücadeleye yardımcı olur.
Öte yandan bal, biraz tatlılık katar, böylece bir parça toz limonata emiyormuşsunuz gibi hissetmez. Biraz tatlılık içeren bir C vitamini takviyesi arıyorsanız kesinlikle harika bir seçim.
Kiraz
Kirazlar, parlak kırmızı renkleriyle en çok tanınan meyvelerden biridir. Hiç bu parlak kırmızı renk tonunun gerçekte ne yaptığını merak ettiniz mi? Parlak renkli meyveler, bir hastalıkla savaşmadığınızda bile vücudunuzun ihtiyaç duyduğu antioksidanlarla doludur.
Antioksidanlar hücre hasarını önlemek ve bağışıklık sisteminizi güçlendirmek Soğuk algınlığı ve grip mevsiminde kesinlikle eklenen bazı artılar. Bu yüzden, ballı limon çeşidinden biraz daha tatlı bir şey istiyorsanız, kirazlı öksürük damlaları harika bir seçimdir!
Mentol
Tamam, itiraf: Bazen sınıfta nane şekerlerim biterse mentollü öksürük damlası patlatırım. Ve teknik olarak ihtiyacın olmadığında ilaç kullanmak harika olmasa da, en azından ben sağlığım varken bazı sağlık yararları alıyorum?
Livestrong'a göre mentol, gastrointestinal sorunlardan kolikten kurdeşene kadar çok çeşitli rahatsızlıkları tedavi etmek için kullanılabilir. Tamam, peki ya soğuk algınlığı için? Mentolün bronşiyolleri genişlettiği ve balgam söktürücü eylemlerinden faydalandığı gösterilmiştir, bu da sisteminizdeki mukusu incelttiğini söylemenin süslü bir yoludur. Sadece denemeyin mentollü sigaralarda ...
Nane
Nane ve mentol kız kardeştir, ama ikiz değildir! Nane, mentol karışımlarının ana bileşenlerinden biri olsa da, bu küçük bitkinin kendine ait bazı güçleri vardır. Birçoğu bu bitkiyi biraz sakız çiğnemek olarak düşünür, ancak büyük bir baloncuğu üflemekten çok daha fazlası var!
Nane, anti-enflamatuar özelliklerle doludur ve doğal olarak yatıştırıcıdır. Ek olarak, güçlü nane kokusunun burun kanallarını temizlediği ve hatta zihinsel netliği geliştirin! Boğaz ağrımı iyileştiren bir öksürük damlası ve beyin gücüm mü? Beni kaydet!
Yeşil çay
Neden en sevdiğiniz kış içeceklerinden birini öksürük damlasına dahil etmiyorsunuz, değil mi? Ricola, yeşil çay aromalı bir damla içerir. ürün yelpazesi –Ve iyi bir nedenden dolayı.
Yeşil çay en çok antioksidan içerir ticari olarak en çok tüketilen çay türlerinden. Ve bazı araştırmalar yeşil çayın antibakteriyel özelliklerle dolu olduğunu gösteriyor. Yeşil çaydaki kateşinler (çaydaki bir tür antioksidan) nedeniyle, içecek genellikle bu tür hastalıkları önleyebilir. soğuk algınlığı ve hatta grip gibi ! Öyleyse, meyveli veya naneli bir havaya sahip değilseniz, yeşil çaydan öksürük damlası sizin yeni en iyi arkadaşınız olabilir.
Kabul edelim: hasta olmak berbat. Ancak, doğru ilacı yanınızda bulundurursanız kesinlikle daha kolaydır. Ve bazı eski moda dinlenme ve sıvıların yerini hiçbir şey tutmasa da, bir öksürük damlası (veya beş) kesinlikle yardımcı olabilir. Ve değilse, doktorunuza gelene kadar en azından öksürüğünüzü uzak tutabilirler.
